tag:blogger.com,1999:blog-28912737.post115556744180695924..comments2023-10-11T04:38:17.152-07:00Comments on BU SEFER SON!: İşte Öyle BirşeyTalismanhttp://www.blogger.com/profile/11246810533616577604noreply@blogger.comBlogger7125tag:blogger.com,1999:blog-28912737.post-1156141193053806502006-08-20T23:19:00.000-07:002006-08-20T23:19:00.000-07:00Hehee Isola çok hoşsun, tabii ki bir sene sonra da...Hehee Isola çok hoşsun, tabii ki bir sene sonra da yazıyor oluruz, yani ben yazıyor olurum en azından.. Yazıyor ve 30 kilo daha hafif olduğumdan daha bir seri parmak hareketleri ile yazıyor olurum inşallahh..:) Tabii sen de, yani 30 kilo değil de istediğin kadar..<BR/>Karmançorman selam,teşekkür ederim iyi dileklerin için.. Tatlıyı kıstım sahiden.. Allahtan çok tatlıcı değilim de, zor olmuyor, daha çok dediğim gibi karbonhidratı kısmak beni bozar genelde ama bu şekliyle zaten çok kısmış değilim, az daha ilerlesin onları da az kısacağım..<BR/>Öpüyorum sizi :)Talismanhttps://www.blogger.com/profile/11246810533616577604noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-28912737.post-1155997881326502112006-08-19T07:31:00.000-07:002006-08-19T07:31:00.000-07:00merhaba talisman.blogunu bugün buldum:)şöyle bir g...merhaba talisman.blogunu bugün buldum:)şöyle bir göz gezdirdim. listen başlangıç için iyi ama normalde ne kadar fazla sebze yersen o kadar çok kilo weriosun bu da bi gerçek.sonradan bu kurala dikkat et tabi herşey yawaş yawaş.bir de şekerden olabildiğince uzak dur karbonhidratı bianda kesmek doğru değil ama tetrapak meywe sularını,bonibon tarzı şekerleri,meyweli yoğurt we sodaları keserek başlayabilirsin kısıtlamaya.umarım istediğin kiloya inersin canım.öpüyorumBurcuhttps://www.blogger.com/profile/00679145516250283059noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-28912737.post-1155906286866056612006-08-18T06:04:00.000-07:002006-08-18T06:04:00.000-07:00evet evet süperrr!!! :)her şeyin üstesinden gelece...evet evet süperrr!!! :)<BR/>her şeyin üstesinden geleceğizzz... 1 yıl var önümüzde seneye bu zamanlar da halâ bloga yazıyor olalım lütfen :))<BR/><BR/>noldu bana gaza geldim yine :)isolahttps://www.blogger.com/profile/05417758669030449296noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-28912737.post-1155903323371519332006-08-18T05:15:00.000-07:002006-08-18T05:15:00.000-07:00Selam Lighter_n,Haklısın karbonhidrat çok ama bu b...Selam Lighter_n,<BR/>Haklısın karbonhidrat çok ama bu biraz bilinçli çünkü karbonhidratı azaltırsam kesinlikle dayanamıyorum bir de bu başlangıç diye düşünüyorum mesela zaman içinde öğlen yediğim pilav ve türevini bırakırım, sabahki ekmeği azaltırım.. ama bu kadarını bile yapmak beni öyle olumlu etkiliyor ki, yavaş gitmek en iyisi diyorum.. Bir de sebze konusunda haklısın, işten eve çok yorgun gidiyorum yemek yapmıyorum hiç. Gerçi bu bahane değil ama :( Belki başlarım ona da..<BR/>Sevgiler..Talismanhttps://www.blogger.com/profile/11246810533616577604noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-28912737.post-1155898498151952262006-08-18T03:54:00.000-07:002006-08-18T03:54:00.000-07:00Canım bence başlangıç için gayeet iyi menün ama bi...Canım bence başlangıç için gayeet iyi menün ama bişey dikkatimi çekti karbonhidratı fazla biraz gibi, daha doğrusu sebzesi az...Öğle ya da akşamları sebze yemeği yemeye çalışabilirsin bence, olmuyorsa da bol salata...Lighter-Nhttps://www.blogger.com/profile/06437033987883100314noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-28912737.post-1155645674308541692006-08-15T05:41:00.000-07:002006-08-15T05:41:00.000-07:00Oyy Isolacığım,Ben de yaptım bunu.. yani tüm bir u...Oyy Isolacığım,<BR/>Ben de yaptım bunu.. yani tüm bir ufak pasta yemek..Hatta kafamı pastaya gömüp yemiştim, çatal kullanmadan.. manyaklıktı resmen..Anlıyorum seni yanii, ama moralini bozma hiç.. Böyle şeylere moral bozunca hep beş beter şeyler yapıyo insan.. Aman diyim..Talismanhttps://www.blogger.com/profile/11246810533616577604noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-28912737.post-1155644994310599952006-08-15T05:29:00.000-07:002006-08-15T05:29:00.000-07:00valla sağlıklı beslenmeye benziyor! zaten doğrusu ...valla sağlıklı beslenmeye benziyor! zaten doğrusu bu değil mi kilo vermek için diyet yapmayın sadece sağlıklı beslenin, kilolar zaten kendiliğinden gider diye... yeter ki uzun süre devam ettirebil de talisman. ben birkaç gün önce koca bir pasta yedim biliyor musun? böyle de malım işte yaa.. koca bir pasta derken hani pastahanelerde satıyorlar ya küçük boy pasta. ama onları da 6 kişilik bilmemne diye satarlar. millet eve aldığında yerken bölebileceği kadar ince dilimlere bölerek yer hani! işte ben gün içinde o 1 adet meyveli pastanın tamamını yedim ve nedense bana 1 porsiyonmuş gibi gelmişti hehehe :) üfff benim gibi saçmalama sakın da... bu yazdığın listeye her daim uyabiliyorsan harika zaten. kaçamakların porsiyonu insanca olduktan sonra mesele yok. 1 pasta ne demek yaa, hüsmen dayı gibi :/isolahttps://www.blogger.com/profile/05417758669030449296noreply@blogger.com